Prouesse des temps modernes :

VIVRE AU PRÉSENT DANS L'AGITATION DU MONDE.

Qui court, court, court à sa perte. Où est le bouton 'Pause', je vous le demande ?

Courir pour maigrir. Courir pour gagner de l'argent. Courir pour un cercueil forgé d'or.

Courir, courir, courir.

Voilà comment je me suis retrouvée sur un podium, comment je suis entrée en équipe de France il y a longtemps.

Un rêve qui n'était pas le mien, et en dehors de l'excitation passagère, qui ne m'a apporté aucune satisfaction profonde.

Ce n'était pas mon rêve. Mais dans un rêve où tout le monde courait, je courais aussi.

La grâce m'a sauvé. Il m'a fallu mourir pour renaître. Il a fallu que je cours à ma perte pour laisser derrière moi mon 'ancien moi'.

AUJOURD'HUI, JE MARCHE.

Plus de médaille, plus de faux semblants. Juste la joie d'Être, profonde et inaltérable.

Le Silence. La lenteur de mes pas. Les paysages que j'ai le temps de contempler. Les oiseaux que j'entends chanter comme lorsque j'étais Nouveau-Née.

Bien avant de marcher, bien avant de courir. Tout est déjà là, mais durant des années je ne le voyais pas.

Alors je courais inlassablement après le bonheur. Mais il a toujours été plus rapide que moi, me laissant haletante.

Courir, courir, courir...mais que c'était fatiguant. C'était tellement la norme dans mon univers, qu'il aurait fallu être fou pour s'arrêter.

Et pourtant, la Vie me l'a imposé, et je suis devenue folle aux yeux des coureurs. Folle de ne pas avoir envie de recourir.

À quoi bon ? J'avais déjà commis l'erreur toute petite. C'est pourquoi cette fois j'ai fait le choix de m'arrêter, au stade de la marche et de la glisse. Quel délice.

Vous voulez des abdominaux ? Respirez correctement. Vous voulez perdre du poids ? Mangez autrement, et libérez votre émotionnel en dansant, en écrivant, en chantant, peu importe.

RALENTISSEZ. Notre monde court à sa perte. 

Observez la nature. La course n'est là que pour manger ou pour jouer. Le Silence est partout. L'harmonie est dans le calme d'un vieux chêne qui grince, de quelques bruits de singes.

LA PLUS GRANDE SOLUTION EST LE RETOUR À SOI.

Et pour cela il faut cesser d'être en exil, cesser de courir après des mirages.

L'illusion ne nous donnera jamais complète satisfaction. Seules nos retrouvailles intérieures nous permettront cela.

ARRÊTONS-NOUS. RENTRONS À LA MAISON. DÉPOSONS-NOUS.

Après quoi courrons-nous ? Que cherchons-nous à fuir ?

Nous-mêmes ?...

Alors ce n'est qu'en nous rencontrant véritablement que nous trouverons la paix. Non une paix illusoire, mais bien une PAIX RÉELLE ici et maintenant. 

Ce bref instant où toute la Vie se passe. Alors prenons le temps de déguster l'instant...

... et marchons.

Audrey Lutz, autrice et conférencière, initiatrice des cercles d'écriture Les Plumes d'Or et de la méthode Le Corps qui Écrit.